奶酪,巴氏杀菌,美国,不添加维生素D

每 100 克

水 (克 )39.61
热量 (大卡 )371.0
热量 (千焦 )1553.0
蛋白质 (克 )18.13
总脂肪 (克 )31.79
灰份 (克 )6.78
碳水化合物 (克 )3.7
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )2.26
蔗糖 (克 )0.0
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.0
果糖 (克 )0.0
乳糖 (克 )2.15
麦芽糖 (克 )0.0
半乳糖 (克 )0.11
钙 (毫克 )1045.0
铁 (毫克 )0.63
镁 (毫克 )26.0
磷 (毫克 )641.0
钾 (毫克 )132.0
钠 (毫克 )1671.0
锌 (毫克 )2.49
铜 (毫克 )0.046
锰 (毫克 )0.041
硒 (微克 )20.2
氟 (微克 )35.0
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.015
核黄素 (毫克 )0.234
烟酸 (毫克 )0.076
泛酸 (毫克 )0.403
维生素B-6 (毫克 )0.054
总叶酸 (微克 )8.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )8.0
叶酸, DFE (微克 )8.0
总胆碱 (毫克 )36.2
维生素B - 12 (微克 )1.5
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )250.0
视黄醇 (微克 )243.0
胡萝卜素,β (微克 )80.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )945.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.8
加维生素E (毫克 )0.0
维生素E, β- (毫克 )0.0
生育酚,γ (毫克 )0.13
生育酚,三角洲 (毫克 )0.04
生育三烯酚,α (毫克 )0.02
生育三烯酚,β (毫克 )0.02
生育三烯酚,γ (毫克 )0.03
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.08
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.6
维生素D2 (麦角钙化醇) (微克 )0.0
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )0.6
维生素D (IU )23.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )2.6
总饱和脂肪酸 (克 )18.057
4:0 (克 )0.615
6:0 (克 )0.509
8:0 (克 )0.332
10:0 (克 )0.802
12:0 (克 )0.884
14:0 (克 )2.937
15:0 (克 )0.311
16:0 (克 )8.161
17:0 (克 )0.19
18:0 (克 )3.222
20:0 (克 )0.047
22:0 (克 )0.021
24:0 (克 )0.009
总单不饱和脂肪酸 (克 )8.236
14:1 (克 )0.245
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.5
16:1 ? (克 )0.394
16:1 t (克 )0.106
17:1 (克 )0.061
18:1未分化 (克 )7.204
18:1 ? (克 )6.36
18:1 t (克 )0.844
20:1 (克 )0.224
22:1未分化 (克 )0.001
22:1 ? (克 )0.001
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.001
总多不饱和脂肪酸 (克 )1.286
18:2未分化 (克 )1.003
18:2 n一6 C,C (克 )0.79
18:2 胶质液泡 (克 )0.018
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.194
18:3未分化 (克 )0.138
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.137
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.001
18:4 (克 )0.007
20:2 N-6 C,C (克 )0.009
20:3未分化 (克 )0.034
20:3 n一3 (克 )0.001
20:3 n一6 (克 )0.033
20:4未分化 (克 )0.045
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.012
22:4 (克 )0.008
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.021
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.006
总反式脂肪酸 (克 )1.144
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.95
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.194
胆固醇 (毫克 )100.0
色氨酸 (克 )0.232
苏氨酸 (克 )0.772
异亮氨酸 (克 )0.938
亮氨酸 (克 )1.716
赖氨酸 (克 )1.516
蛋氨酸 (克 )0.475
胱氨酸 (克 )0.11
苯丙氨酸 (克 )0.939
酪氨酸 (克 )0.916
缬氨酸 (克 )1.187
精氨酸 (克 )0.518
组氨酸 (克 )0.546
丙氨酸 (克 )0.613
天门冬氨酸 (克 )1.551
谷氨酸 (克 )4.073
甘氨酸 (克 )0.359
脯氨酸 (克 )1.788
丝氨酸 (克 )1.093
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0